Como Controlar un Plan de Entrenamiento
La conferencia de la Metodología de la Planificación del Entrenamiento Deportivo Contemporáneo y sus Controles, continuó el sábado 11 y domingo 12 de septiembre, la formación de los entrenadores, profesores y directores técnicos de las federaciones nacionales.
El curso fue dictado por el director técnico de CONDEPAH, Ernesto Taillack, donde los presentes se siguen nutriendo de nuevos conocimientos. Además, se realizó la primera evaluación de la conferencia uno hasta la cinco, que comprende una serie de charlas.
La enseñanza impartida por Taillack, comprendió sub-temas como orientaciones metodológicas a considerar en la confección de los planes de entrenamiento, los períodos de entrenamiento deportivo, etapa de preparación general, etapas de preparación especial, mesociclo, clasificación de los micrococos, duración de los períodos dentro del macrociclo anual, dosificación de las cargas por componentes de preparación en cada una de la etapas y períodos del macrociclo, y duración de las etapas dentro del período preparatorio.
La carpetee metodológica contiene la plantilla para el control de los entrenamientos, que comprende la información a llenar para llevar un buen control.
